艾多美韓國生活精品

艾多美牛奶咀嚼鈣片
（奶蛋素食可）
鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量佔總體重的1.5~2%，其中骨骼和牙齒約99%，
體液和軟組織佔1%。

對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。

🔴而鈣的吸收，需要兩大助手：維生素D和鎂

*維生素D能促進鈣和磷的吸收，據研究如果缺乏了維生素D，鈣的吸收只10%~15%

*怎樣能讓補進去的鈣由血液中的離子鈣轉移到骨頭裡頭變成碳酸鈣？需要一個引路的小伙伴，它就是“鎂”。
🔺鈣與鎂在2:1的比例下，鈣最容易吸收和利用。

選擇鈣，要看鈣的來源，安全最重要。
化學合成的鈣有碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，氨基酸螯合鈣，磷酸氫鈣等。
天然鈣，牛奶是最好的天然鈣來源。

艾多美牛奶鈣片簡介：
1、艾多美牛奶咀嚼鈣片是第五代酪蛋白鈣
從無機鈣，到有機鈣，到小顆粒鈣，到乳鈣，到目前最好的是第五代酪蛋白鈣，牛奶中提取，具有補鈣和補蛋白的雙重功效
2、含有鈣、鎂、維生素D，維生素K等營養成分。
老人、兒童、孕婦都可服用的安全鈣（ 味道甜甜的牛奶鈣可嚼碎了吃， 小孩都超愛!）
3、鈣與鎂的比例為2：1，更利於人體吸收
4、艾多美牛奶鈣片，一盒120片，2片/天，2個月的量
<奶蛋素可>

*注意:牛奶鈣片易受潮變色(台灣也比較潮濕)
變(褐)色還是可以吃   請儘快在保存期限內食用完畢
建議買來就放冰箱保存  比較不易受潮~
 

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